Drukverband om de enkel, Adviezen bij een
Deze informatie is opgesteld door de afdeling(en) Spoedeisende Hulp.
Hoe gaat het onderzoek / de behandeling in zijn werk?
Adviezen
Om verdere zwelling rondom de enkel te voorkomen moet u het drukverband tot het eerstvolgende polikliniekbezoek laten zitten. Ook moet u ervoor zorgen dat het verband niet nat wordt. Dit kan bijvoorbeeld door tijdens het wassen een plastic zak om uw enkel te doen.
Het beste is om de enkel gedurende de hele dag (ook 's nachts) hoog te houden. Op deze manier wordt de zwelling minder en vermindert u de pijn. Hooghouden betekent dat de enkel hoger moet liggen dan de heup. Dit kan bijvoorbeeld door een kussen of koffer onder het matras te leggen waardoor uw voet hoger komt te liggen.
Om het herstel van de enkelbandfunctie te bespoedigen moet u de enkelbanden rust geven. U mag de enkel niet belasten. Dit betekent dat u er niet op mag staan of lopen. Als u naar het toilet moet of zich wilt wassen, kunt u het beste gebruik maken van elleboogkrukken. Deze krukken zijn te leen bij de SEH of de 'kruisvereniging' in uw woonplaats. U heeft hiervoor soms een verwijsbrief nodig van de arts. U kunt hiernaar het beste van tevoren informeren.
Ook is het mogelijk elleboogkrukken te verkrijgen bij de volgende particuliere instellingen:
Activite
Van Vollenhovekade 75
2313 GG Leiden
Telefoonnummer: 0800-2887766 (gratis)
E-mail: verkoop@vegroverpleegartikelen.nl
Open: | maandag t/m vrijdag van 09.00 – 17.30 uur |
zaterdag van 09.00 – 16.00 uur |
Om de enkel met het drukverband soepel te houden raden wij u aan een aantal keren per dag oefeningen te doen. Door de tenen naar de neus te bewegen en daarna de voet weer te strekken kunt u het soepel houden bevorderen.
Tijdens uw eerstvolgende polikliniekbezoek wordt er waarschijnlijk een tapeverband om uw enkel aangelegd. Dit is een pleisterverband dat steun geeft aan de enkelbanden. U mag nu weliswaar uw enkel weer belasten, maar mag niet sporten of autorijden. Wij raden u aan om een paar comfortabele schoenen mee te nemen naar de polikliniek.
Contactgegevens van de betrokken poliklinieken
Mocht u na het lezen van deze informatie nog vragen hebben dan kunt u telefonisch contact opnemen met het SEH. Het telefoonnummer is 071-526 2025.